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L' Atelier Cosie I Mélanie Costa

Art-Thérapeute I Illustratrice I Auteur

Retranscriptions émotionnelle et corporelle par l'art

Ateliers artistiques et thérapeutiques

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Cheminement

Capturer l’instantanéité d’une émotion et la restituer à l’état brut pour raconter une histoire, mon histoire, celle

qui me traverse a toujours aussi loin que je me souvienne été un fil rouge. Une des grosses difficultés a et est encore aujourd'hui de se sentir assez légitime d'être, pour croire que mon histoire valait la peine d'être conté.

Les seules choses que l'on raconte ne sont-elles finalement pas qu'une vision de notre réalité, celle qui nous traverse ? 

 

L'Atelier Cosie, c'est un peu (beaucoup) mon hymne à la résilience, à l'espoir d'autre chose, un chemin vers une certaine acceptation d'être "juste" moi(s). Passer par l'art a permis de me regarder, de faire vivre les mots que je mettais sur mes maux, en y apposant toutes sortes de "jugement", allant de la beauté, à la frayeur, de la honte à l'émerveillement de voir sortir toutes ces parties de moi, toutes celles pour lequel je n'étais finalement pas si à l'aise. Leurs laisser de la place, leurs donner une place, a donc permis une rencontre et une digestion physique, psychique et émotionnelle, les finaliser par des écrits satisfaisait grandement mon mental qui a toujours eu besoin de compréhension et de mots. Le corps léger et le mental apaisé, j'ai pu continuer d'avancer…

 

Les étapes de mes voyages intérieurs n'ont jamais été simples, c'est aussi une partie à prendre en compte et à accueillir au mieux. Certains voyages sont moins doux et agréables, et d'autres beaucoup plus digestes, certains ne sont toujours pas digérer et je les porte comme des écussons usés par le temps, le vintage a son charme parfois.

 

Trouver sa place dans ce monde, est une énigme sur laquelle je penche encore, une petite voix me susurre très souvent à l'oreille que ce n'est pas tant ma place dans ce monde qu'il me faut trouver, mais la place que je veux me donner. 

La place de l'humain, plus particulièrement des enfants et des femmes dans ce monde, est un domaine qui me touche personnellement, être soi et en avoir le droit, être et penser différemment et ne pas l'imposer, être vivant

et s'autoriser à vivre, se responsabiliser dans nos choix, telles sont les valeurs et les idées qui me transportent…

"Je suis convaincue que la paix commence par soi ..."

Mon parcours

2020 - Aujourd'hui

2020 - Aujourd'hui

2020 - 2022

2021 - Aujourd'hui

2001 - 2022

1998 - 2003

AUTEUR / ILLUSTRATRICE

Édition de mon premier livre pour enfant " Maman, c'est quoi le monde ?"

Praticienne ART-THÉRAPEUTE

ÉCOUTE ÉMOTIONNELLE ET CORPORELLE

Formation EFT (en cours)

Formation CNV (Communication Non Violente)

Diplômée Massage des 5 continents

Diplômée Praticienne en Art-Thérapie

Formation IFS (International Family System)

Séminaires, conférences, stages et suivi perso

Diplômée PNL (Programmation NeuroLinguistique)

Niveau 3 - Praticienne PNL

Mise en place d'ATELIERS ARTISTIQUES

Public enfants / ados / entreprises

Directrice Artistique / Graphiste

BTS Communication Visuelle (2 ans)

BT Dessinateur Maquettiste (3 ans)

Un brin de curiosité ?

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